なかなか雪が降らないので、１月のスキー授業が危ぶまれているのですが、うちの教務主任は楽観しています。どっしり構えているので安心しています…。
　最近、あまりの体重増加に耐えかねて、何かしなければと思って始めたことが２つあります。一つは、筋力をつける（落とさないと言い換えた方がよいですが…）ためにテレビを見ながらのトレーニング、そして、もう一つはよく噛んで食べるということです。記憶に残っている頃から、よく噛んで食べたことはほとんどなく、食べ終わるのが人よりも早くて、そしてそれなりに大量に食べていて、太らないはずはないわけです。とりわけ運動が減った３０代後半からはめきめきと体重だけは上昇しました。
　かくして、標準体重とは程遠い状態になり、その体重までどうやって行けるのか、絶望的になっています。この２つの対策でどれくらい近づけるかはわかりませんが、頑張ってみようと思っています。そんなことより、よく噛むと、確かにすべての食べ物から、しっかりと味が伝わってきます。体重がどうのというよりも、その方が大切なのかもしれません。（校長）