臨時休校、外出制限が続き、生徒の運動不足やストレス蓄積が心配です。
　保健体育の授業や部活動で学んだトレーニングを参考にし、目標を掲げ、計画的に運動に取り組んだほしいと思います。

　新潟県中学校長会及び新潟県中学校体育連盟から、新潟市中学校体育連盟が考案した室内でできる「きらめき４分エクササイズ」の紹介がありました。下記のホームページを見て、取り組んでもらえればと思います。

○　新潟県中学校体育連盟
　　http://www.niigata-chutairen.jp/
○　新潟市立総合教育センター
　　http://www.netin.niigata.niigata.jp/
○　新潟県ホームページ　「新型コロナウイルス感染症について」（掲載予定）
　　https://www.pref.niigata.lg.jp/