臨時休校が１０日を過ぎ、その過ごし方はほぼ定着してきたことと思います。
　外出は保護者の許可を得て行う以外は、控えられているでしょうが、そのため、体を動かす機会が減ってしまっていることでしょう。
　これについて、体を動かして気分転換を図れるエクササイズ「きらめき４分エクササイズ」を、新潟市中学校体育連盟が考案しました。下記のホームページに動画とともに示されていますので、ぜひ活用願います。

　〇　新潟県中学校体育連盟　　　　http://www.niigata-chutairen.jp/

〇　新潟市立総合教育センター　　http://www.netin.niigata.niigata.jp/

　〇　新潟県ホームページ「新型コロナウイルス感染症について」（掲載予定）
　　　　　　　　　　　　　　　　　http://www.pref.niigata.lg.jp
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 (lgは、エル・ジーです）