「やる気にならないから・・・何もやらない・・・」と言う人がいますが、やる気がなくても、一度何かをやり始めると集中力や意欲が湧いてくる「作業興奮」という心理現象が現れます。
　つまり、何もしたくないのは、何もしていないから。逆にとりあえず、何か行動を起こせばやる気が起こり、集中して頑張ろうという気持ちが高まるのです。

　　坪田塾塾長　坪田信貴（ビリギャルの先生）著「自分の夢の見つけ方」から一部抜粋