Gボールによる姿勢の変化例2
先日の学校保健委員会で『Gボール』を使ったよい姿勢の獲得の仕方と保持についての取組を行った時の様子です。
■1枚目は,普通の感覚で自分の椅子に座った時の様子。 ■2枚目は,Gボールで30回バウンドをした直後の様子。 ■3枚目は,バウンドをした直後に自分の椅子に座った時の様子。 スティックピクチャーで各関節を表してみると,Gボールの中心をとらえてバウンドをしたことにより,最初は丸まっていた姿勢が修正され,ニュートラルな位置で座ることができるようになっています。 |